VIZITĂ GRATUITĂ
    VIZITĂ GRATUITĂ

      Stretching + MFR Forma: recuperare și flexibilitate


      STRETCHING + MFR - antrenament ideal, de intensitate scăzută, atât pentru cei care fac mult sport, cât și cei care sunt mai puțin activi.
      Eliberarea miofascială este despre sănătate, flexibilitate, recuperare și drenaj limfatic cu role.


      Durata antrenamentului este de 45 de minute


      Relaxare
      Antrenează toate grupele musculare și conferă un tonus uniform


      Orice nivel de pregătire fizică
      Adaptarea programului la caracteristicile individuale

      Un set unic de exerciții speciale care vizează eliberarea clemelor din corp, precum și eliberarea durerii, îmbunătățește circulația sângelui și drenaj limfatic adecvat.


      De ce aveți nevoie de Stretching + MFR Forma:

      • Relaxare, elasticitate și un bun antistres
      • Îmbunătățirea somnului, reducerea edemelor
      • Intensitatea este selectată individual
      • Îndepărtează blocurile, lucrează mușchii profunzi, redă elasticitate zonelor cu tonus crescut
      • Lejeritate în picioare și spate fără ciupituri

      Înscrieți-Vă