Stretching + MFR Forma: восстановление и гибкость


STRETCHING + MFR - это идеальное направление низкой интенсивности как для тех, кто очень много тренируется, так и для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Миофасциальный релиз - это здоровье, гибкость, восстановление и лимфодренаж с помощью роллеров.


Продолжительность тренировки 45 минут


Расслабление
Проработка всех групп мышц и равномерный тонус


Любой уровень подготовки
Адаптация программы под индивидуальные особенности

Уникальный комплекс специальных упражнений, направленный на снятие зажимов в теле, а также на избавление от болевых ощущений, улучшение кровообращения и правильный отток лимфы.


Почему Вам нужно на Stretching + MFR Forma:

  • Расслабление, гибкость и сильнейший антистресс
  • Нормализация сна, снижение отечности
  • Интенсивность подбирается индивидуально
  • Снимает блоки, прорабатывает глубокие мышцы, возвращает эластичность участкам с повышенным тонусом
  • Легкость в ногах и спина без защемлений

Запишитесь!