Cycling Forma: велозаезд под руководством тренера
CYCLING – Интенсивная кардио тренировка на специальных велотренажерах.
Она позволяет в короткие сроки проработать все группы мышц и сжечь значительное количество калорий.
Продолжительность тренировки 45 минут
Знакомые каждому движения в ритм музыки
Выносливость
Тренировка кардиореспираторной системы
Интенсивное снижение веса
Укрепление мышц и повышение иммунитета
Для среднего или высокого уровня подготовки
Под зажигательную музыку и активные подбадривания тренера вы мчитесь по имитированной пересеченной местности, то снижая, то увеличивая темп.
За что все любят Cycling Forma:
- Стабилизация работы легких и сердечно-сосудистой системы
- Сброс веса без обвисшей кожи, профилактика целлюлита
- Нормализация обменных процессов организма
- Мощный заряд энергии от тренера
- Соревновательный эффект для дополнительной мотивации
