Bums + Abs Forma: сочные ягодицы и рельефный пресс


BUMS + ABS формирование крепких ягодичных мышц и брюшного пресса


Продолжительность тренировки 55 минут


Постановка безопасной техники
Работа над силой и выносливостью
Мышечный рельеф
Снижение/набор/сохранение веса
Проработка ягодичных и мышц пресса, равномерный тонус


Любой уровень подготовки

Занятие особенно подходит девушкам, ведь плоский живот, стройные ноги и округлые, упругие ягодицы — это основа идеальной фигуры.
Подойдет для любого уровня физической подготовки.


Чего мы добьемся, посещая Bums + Abs Forma:

  • Подберем рабочие упражнения на ягодицы
  • Разовьем мышечную силу
  • Детально проработаем мышцы живота
  • Укрепим ноги, коленные суставы
  • Улучшим координацию и выносливость

Запишитесь!