VIZITĂ GRATUITĂ
    VIZITĂ GRATUITĂ

      Interval Forma: rezultat maxim în timp minim


      INTERVAL – antrenament pe intervale care combină forța și modurile aerobe, vizat pentru toate grupele musculare. Antrenamentele combină perioade scurte de exerciții intense cu perioade de odihnă sau exerciții de dificultate mai mică, permițându-vă să lucrați la putere maximă pentru perioade lungi.


      Durata antrenamentului este de 55 de minute


      Calorii maxime arse
      Rezistență și forță
      Pierdere în greutate intensă, relief
      Întărirea mușchiului inimii
      Antrenarea tuturor grupelor musculare și tonus uniform


      Pentru nivel mediu și avansat de pregătire fizică

      Antrenamentele cresc rezistența și îmbunătățesc sistemul cardio-respirator al organismului.


      De ce alegeți Interval Forma:

      • Lucru detaliat cu fiecare mușchi din corp
      • O modalitate eficientă de a arde calorii
      • Un înlocuitor excelent pentru cardio monoton pe aparate
      • Întărirea inimii
      • Tonus muscular și relief

      Înscrieți-Vă