VIZITĂ GRATUITĂ
    VIZITĂ GRATUITĂ

      Dance Mix Forma: slăbește în ritm de dans


      DANCE MIX – antrenament ce îmbină în sine un amestec de dans modern și aerobic.


      Durata antrenamentului este de 55 de minute


      Stiluri diverse de dans
      Mișcări simple pe ritmul muzicii
      Rezistență
      Coordonare
      Pierdere în greutate intensă


      Orice tip de pregătire fizică
      Adaptarea programului sub capacități individuale

      Antrenamentul este potrivit pentru orice nivel de pregătire fizică.
      Îți conferă încredere și te ajută să-ți controlezi corpul.


      Prin ce este deosebit Dance Mix Forma:

      • Întărește sistemul cardiovascular
      • Formarea unei posturi corecte
      • Îmbunătățește coordonarea
      • Încărcare puternică de endorfine
      • Exerciții aerobice eficiente

      Înscrieți-Vă