VIZITĂ GRATUITĂ
    VIZITĂ GRATUITĂ

      Body Forma: Tonus muscular excelent dobândit cu un efort minim


      BODY - prelucrarea tuturor grupelor musculare într-un singur antrenament.
      Utilizăm diverse echipamente, de la fiball la platforma cu trepte. Opțiune excelentă pentru cei ce se plictisesc constant la antrenamente.


      Durata antrenamentului este de 55 de minute


      Stabilirea unei tehnici sigure
      Lucru asupra rezistenței, forței și flexibilității
      Relief muscular
      Pierderea/creșterea/menținerea greutății
      Prelucrarea tuturor grupelor musculare și un tonus uniform, coordonarea mișcărilor


      Pentru orice tip de pregătire fizică
      O variantă optimă pentru începători

      Antrenamentul îmbină în sine exerciții cardio și de forță.
      Potrivit pentru orice nivel de pregătire fizică


      Așteptări de la Body Forma:

      • Dezvoltarea forței musculare
      • Prelucrare detaliată al fiecărui mușchi din corp
      • Exerciții variate și interesante
      • Intensitate comfortabilă
      • Lucru asupra reliefului

      Înscrieți-Vă