parallax background

Хотите Научиться плавать?


3 часа в день полного доступа ко всем зонам клуба включая Сауны, Бассейны и Джакузи всего за 1 евро. Запишитесь на Гостевой Визит!

CКОЛЬКО РАЗ ВЫ
УЧИЛИСЬ ПЛАВАТЬ?

А СКОЛЬКО РАЗ СЛЫШАЛИ, ЧТО ЭТО НЕ ВАШЕ?


Мы предлагаем действительно рабочую методику.
РАБОТАЕТ ТОЛЬКО КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД.

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ИНСТРУКТОР

Каждый клиент, который хочет научиться плавать, выбирает своего инструктора - человека, с которым ему комфортно тренироваться.

Первостепенные задачи инструктора – не поставить технику и научить дышать, а избавить от страха перед водой, добавить уверенности в себе и убедить, что научиться плавать можно в любом возрасте.

Уже на втором-третьем занятии голову под воду опускают даже те клиенты, которые раньше панически боялись воды! А вот теперь можно приступать к отработке движений и дыхательных ритмов.

ПРОГРАММА
ТРЕНИРОВОК

Занятия по плаванию проходят в спортивном 25-метровом бассейне с современной системой фильтрации воды. В бассейне 3 дорожки шириной 2,5 метра.

В программу тренировок входят не только занятия в бассейне, но и групповые занятия и посещение тренажёрного зала. Так, куратор посоветует посещать силовые программы, чтобы укрепить мышцы или кардиопрограммы, чтобы быстрее развить выносливость.

СБАЛАНСИРОВАННОЕ
ПИТАНИЕ

Рацион также корректирует персональный куратор.

Он посчитает вашу потребность в калориях, белках, жирах и углеводах, поможет снизить потребление откровенно вредных продуктов и расскажет, чем их заменить.

ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ ГОСТЕВОЙ ВИЗИТ В FITNESS FORMA

16 часов бесплатного доступа ко всем зонам клуба, влючая взрослый и детский бассейн.

 

    МОЯ ЦЕЛЬ

    ПОХУДЕТЬ


    ПОДРОБНЕЕ
    ЗАПИСАТЬСЯ
    МОЯ ЦЕЛЬ

    НАБРАТЬ МАССУ


    ПОДРОБНЕЕ
    ЗАПИСАТЬСЯ
    parallax background

    КОНТАКТЫ


    Адрес

    Телецентр, ул.Вырнав, 20

    Часы работы

    Пн-Пт: 7:00-23:00
    Сб-Вс: 8:00-21:00


     
    +373 79 800 600
    Русский