Хотите Научиться плавать?
3 часа в день полного доступа ко всем зонам клуба включая Сауны, Бассейны и Джакузи всего за 1 евро. Запишитесь на Гостевой Визит!
Запишись на гостевой визит !
CКОЛЬКО РАЗ ВЫ
УЧИЛИСЬ ПЛАВАТЬ?
А СКОЛЬКО РАЗ СЛЫШАЛИ, ЧТО ЭТО НЕ ВАШЕ?
Мы предлагаем действительно рабочую методику.
РАБОТАЕТ ТОЛЬКО КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД.
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ИНСТРУКТОР
Каждый клиент, который хочет научиться плавать, выбирает своего инструктора - человека, с которым ему комфортно тренироваться.
Первостепенные задачи инструктора – не поставить технику и научить дышать, а избавить от страха перед водой, добавить уверенности в себе и убедить, что научиться плавать можно в любом возрасте.
Уже на втором-третьем занятии голову под воду опускают даже те клиенты, которые раньше панически боялись воды! А вот теперь можно приступать к отработке движений и дыхательных ритмов.
ПРОГРАММА
ТРЕНИРОВОК
Занятия по плаванию проходят в спортивном 25-метровом бассейне с современной системой фильтрации воды. В бассейне 3 дорожки шириной 2,5 метра.
В программу тренировок входят не только занятия в бассейне, но и групповые занятия и посещение тренажёрного зала. Так, куратор посоветует посещать силовые программы, чтобы укрепить мышцы или кардиопрограммы, чтобы быстрее развить выносливость.
СБАЛАНСИРОВАННОЕ
ПИТАНИЕ
Рацион также корректирует персональный куратор.
Он посчитает вашу потребность в калориях, белках, жирах и углеводах, поможет снизить потребление откровенно вредных продуктов и расскажет, чем их заменить.
ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ ГОСТЕВОЙ ВИЗИТ В FITNESS FORMA
16 часов бесплатного доступа ко всем зонам клуба, влючая взрослый и детский бассейн.
